Encontrar novos amigos

Com o envelhecimento e a entrada na reforma, à uma diminuição das redes sociais, devido a uma série de acontecimentos característicos deste período de vida.

O número e o tipo de amigos têm impacto como a pessoa vive a vida, na saúde em geral, física e mental. A capacidade de interagir socialmente é fundamental para o idoso para quer possa conquistar e manter as redes de apoio social e garantir uma melhor qualidade de vida. A satisfação com a vida é influência pela forma como as pessoas se sentem sobre os seus relacionamentos pessoais.

Assim sendo, os idosos tem o desafio de descobrir novas fontes de apoio e amizades. A participação social, tem a oportunidade de conhecer novas pessoas e de conviver com outras já conhecidas, aumentando, as suas amizades e relações sociais. Envolver-se em atividades é importante que para além de “ocupar o tempo” e encontrar novas amizades, contribui para o bem-estar físico e mental.